連日のチーズとデザートで栄養分が飽和状態なのでもやし炒めご飯

いろいろ買って、それらを食ってたおかげで栄養分的に満ち足りてるようです。
デザートの糖分的には、食事の炭水化物減らして多分釣り合い取れてると思うの。
でも乳製品とかチーズ系の栄養素が多分飽和してる。

てことで、今日はもやしと青梗菜の炒め物。
一応豚肉も入ってますが、100円くらいのコマのヤツです。
あと残りのチーズの処理で、いつぞやのデミグラスソースの残りも一緒に。

今日は食卓に並びませんでしたが、鶏モモ肉2kgほど買ってきました。
アレを煮込んで明日は鶏カレーだー。